为期1周的家庭虚拟现实培训对压力和焦虑管理的效果和接受性:随机试验试验
Federica Pallavicini1, Eleonora Orena2, Lisa Arnoldi3
1Department of Human Sciences for Education "Riccardo Massa", University of Milano-Bicocca, Milan, Italy.
JMIR serious games
|March 7, 2025
概括
这项研究表明,简短的远程虚拟现实 (VR) 干预有效地减少了健康工作者的压力,并提高了对压力管理的知识. 基于家庭的VR培训被很好地容忍,易于使用.
科学领域:
- 心理健康 心理健康
- 数字健康数字健康
- 心理学 心理学 心理学
背景情况:
- 虚拟现实 (VR) 为压力和焦虑管理提供了潜力,但在可访问性和内容方面面临限制.
- 目前的VR干预往往局限于临床环境,只专注于放松.
研究的目的:
- 为了评估简短的,远程的基于VR的压力和焦虑管理培训计划的有效性和可接受性.
- 评估家庭VR对意大利医疗保健工作者的压力,焦虑,抑郁和知识的影响.
主要方法:
- 一个随机的试点试验,涉及29名医疗保健工作者 (医生和护士).
- 参与者被分配到VR干预组或对照组.
- 虚拟现实小组在一周内在家中接受了3次远程虚拟现实会议,利用"MIND-VR"和"秘密花园".
主要成果:
- 虚拟现实干预显著降低了感知到的压力水平,并增加了对压力和焦虑管理的知识.
- 使用DASS-21的整体压力,焦虑或抑郁症没有显著减少.
- 参与者报告说,干预后焦虑,愤怒和悲伤减少,幸福感增加. 可用性很高,没有与网络疾病相关的不良影响.
结论:
- 一周的家庭VR干预可以有效地支持压力和焦虑管理.
- 该研究强调了可访问,远程VR干预措施改善心理健康的潜力.
- 鼓励进一步的研究,以探索远程VR在精神卫生保健中的更广泛应用.
关键词:
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