评估登特定力量:身体位置和肘部屈曲对可靠性和预测有效性的影响

科学领域:

• 运动科学 运动科学 运动科学
• 生物力学 生物力学
• 运动生理学 运动生理学

背景情况:

• 指的力量对于登性能至关重要.
• 目前用于评估手指强度的方法缺乏可靠性和有效性.
• 优化评估协议对于准确的绩效评估是必要的.

研究的目的:

• 评估四种不同位置的指强度评估的可靠性和有效性:坐着/站着,双臂曲/直立.
• 为了确定最佳的位置,以评估登者的最大手指强度.
• 为了比较绝对与相对指强度对登性能的预测有效性.

主要方法:

• 26名中等到精英级登山者进行了两次48-96小时间隔的同度拉下测试.
• 评估是在坐着和站着的位置进行的,有曲和直臂配置.
• 分析的数据包括平均和峰值力,可靠性通过使用类内相关系数 (ICC) 和变化系数 (CV) 进行评估.

主要成果:

• 曲臂姿势在会话间的可靠性略高 (ICC = 0.983-0.991),而不是直臂姿势 (ICC = 0.978-0.989).
• 坐着的位置显示出更好的会议内可靠性 (CV = 1.81-2.99%) 与站着的位置 (CV = 2.33-3.11%) 相比.
• 相对指强度与爬性能 (r = 0.425-0.767) 的相关性比绝对强度 (r = 0.422-0.741) 更强,特别是在坐着的位置.

结论:

• 坐着,曲臂的位置似乎是最可靠和有效的评估登者最大的手指力量.
• 相对指强度比绝对强度更好地预测登能力,特别是在运动登中.
• 平均三次尝试和使用最好的单次尝试都为手指强度评估提供了可比的可靠性.