跨直流刺激对大学运动员竞赛前认知表现和焦虑的影响:一项随机对照试验
Rohita Joshi1, Nidhi Sharma1, Vandana Esht2
1Maharishi Markandeshwar Institute of Physiotherapy and Rehabilitation, Maharishi Markandeshwar (Deemed to be University), Mullana, Haryana, India.
Scientific reports
|March 17, 2025
概括
超直流刺激 (tDCS) 有效地减少了竞赛前的焦虑,并改善了大学运动员的认知功能. 这种神经刺激方法提供了一种安全,先进的方法,通过调节焦虑和认知来提高体育表现.
科学领域:
- 神经科学是一个神经科学.
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 心理学 心理学 心理学
背景情况:
- 比赛前的焦虑会对运动员的认知功能和表现产生负面影响.
- 大学运动员面临着巨大的压力,导致情绪动荡和焦虑.
- 神经刺激技术为管理运动焦虑和认知提供了潜在的干预措施.
研究的目的:
- 为了评估跨直流刺激 (tDCS) 对竞赛前焦虑的影响.
- 评估tDCS对大学运动员认知表现的影响.
- 确定tDCS作为运动中神经刺激方法的安全性和有效性.
主要方法:
- 19名大学运动员被随机分配到一个实验 (tDCS) 或控制 (假 tDCS) 组.
- 实验组每天在背侧前额皮层接受2mA的tDCS,每天20分钟,持续10天.
- 结果指标包括贝克焦虑库存 (BAI),EMG生物反,数字符号替代试验 (DSST) 和Stroop颜色和文字测试 (SCWT).
主要成果:
- 组内分析显示,在tDCS组中,BAI,DSST,SCWT和EMG生物反显著改善 (p <0.05).
- 在治疗后的tDCS组中,组间分析显示焦虑程度明显降低 (BAI) 和认知能力提高 (DSST,SCWT,EMG生物反) (p <0.05).
- 发现tDCS是运动员安全的神经刺激方法.
结论:
- 超直流刺激 (tDCS) 是一种安全有效的方法,可以减少大学运动员在比赛前的焦虑.
- tDCS显著增强认知功能,包括注意力和执行功能,这对体育表现至关重要.
- 这种神经刺激技术为通过焦虑和认知调节优化运动表现提供了一个有希望的途径.
