为促进肥胖成年人身体活动而设计的基于网络的身体活动心脏 (PATH) 干预措施的可接受性和初步有效性:试点随机对照试验的协议

科学领域:

• 心血管健康 心血管健康
• 肥胖管理 肥胖管理
• 行为科学 行为科学

背景情况:

• 身体活动 (PA) 显著降低肥胖患者心血管疾病 (CVD) 的风险,即使没有减肥.
• 诸如缺乏便利,享受和可联系的榜样等障碍妨碍了PA在这个人群中的参与.
• 现有的PA干预措施往往未能纳入对于动机和坚持至关重要的偏好.

研究的目的:

• 描述检查"心脏身体活动" (PATH) 干预措施的可接受性和初步疗效的协议.
• 评估PATH干预对不够活跃的肥胖成年人 (18岁以上) 的适用性.

主要方法:

• 一个为期6个月的试点随机对照试验 (RCT),对PATH干预或对照组进行1:1分配.
• PATH组根据身体健康水平获得了定制的基于网络的资源,而对照组则获得了PA手册.
• 两组都使用Fitbit进行PA监测,并参加每两个月一次的Zoom会议;干预组与健康教练,对照组与研究协调员.

主要成果:

• 89名参与者被录取并随机分配;45人参加干预组和44人参加对照组.
• 研究人口包括平均年龄为48.7岁的成年人,主要是女性 (90.1%) 和黑人 (50.6%).
• 数据收集正在进行中,预计结果将在2025年2月完成.

结论:

• PATH干预提出了一个有希望的,以证据为基础的战略,以克服肥胖成年人中PA的常见障碍.
• 这种方法有可能支持长期维持促进健康的身体活动.
• PATH旨在促进持续参与PA,以改善心血管健康结果.