多感官训练可以提高羽毛球新手的预测能力
Xiaoting Wang1, Pengfei Ren2, Xiuying Miao3
1School of Physical Education, Shaanxi Normal University, Xi'an, 710062, China.
Scientific reports
|March 22, 2025
概括
视觉训练显著提高了羽毛球新手的预测技能,超过了视听训练. 预测对手行动的这些收益持续了两周,突出了有效的感知认知训练策略.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 运动学习是指运动学习.
- 认知心理学 认知心理学
背景情况:
- 精确的射击时间和空间定位在球拍运动中至关重要,以预测对手的意图.
- 感知认知训练可以提高预测能力,但集成的视听线索可能比仅视觉线索提供更好的好处.
研究的目的:
- 研究不同感知认知训练方案对羽毛球新手预测表现的影响.
- 为了比较仅视觉,视听和模糊视听训练方法的有效性.
主要方法:
- 新手羽毛球运动员被分配到四组:视觉训练,视听训练,模糊视听训练和对照组.
- 培训包括两周的六次会议,通过基于计算机,高认知负载,模拟运动和视频任务来评估预期.
主要成果:
- 与对照组不同,所有培训组都显示出更好的预测准确性.
- 视觉训练产生了最大的改善,特别是在高认知负载和模拟运动任务下,优于视听和模糊训练.
- 预测准确度的改善在训练后的两周内保持不变.
结论:
- 感知认知训练,特别是视觉训练,通过促进动作表示和优化信息搜索来增强预测.
- 在预测期间将视觉暗示呈现与视听反相结合,可以优化体育技能获取和保留.
- 这些发现表明,综合训练在需要快速决策和预测准确性的体育运动中具有更广泛的适用性.
