身体活动对大学生特定领域的短视频使用行为的影响

科学领域:

• 行为科学 行为科学
• 健康心理学 心理健康心理学
• 数字健康数字健康

背景情况:

• 大学学生过度使用短视频与负面的健康和学术结果有关.
• 身体活动 (PA) 被提议作为对策,但其对各种短视频行为的具体影响需要进一步调查.
• 抑郁症可能会调解PA和有问题的数字习惯之间的关系.

研究的目的:

• 检查身体活动 (PA) 与特定领域的短视频使用行为之间的关系.
• 调查抑郁症在PA与短视频使用关系中的调解作用.
• 评估PA对短视频成和使用模式 (白天,夜晚,学习,休,整体) 的影响.

主要方法:

• 对1172名大学生进行了横截面调查.
• 收集了有关身体活动水平,短视频使用模式和抑郁症的数据.
• 结构方程建模用于分析直接,间接和总效应.

主要成果:

• PA显示与减少夜间短视频使用的直接关联.
• 它间接减少了夜间,学习时间和休时间的短视频使用,并减少了短视频成,由抑郁症介导.
• 没有发现PA对白天或整体短视频使用的显著影响.

结论:

• 身体活动证明了减轻特定短视频使用行为,特别是夜间使用和成的潜在好处.
• 抑郁症的调解作用凸显了一条途径,通过这种途径,抑郁症可能会影响数字习惯.
• 观察到的小效果尺寸表明,虽然PA可能会带来一些好处,但它对短视频消费的整体影响可能有限.