简单的步数计数捕获了与复杂的加速度计测量相比较的健康信息

科学领域:

• 运动生理学 运动生理学
• 生物医学工程 生物医学工程
• 公共卫生 公共卫生

背景情况:

• 目前的体育活动指南很难解释和监测.
• 基于步骤的指标为加速度计数据提供了更简单的替代方案,但需要验证.
• 可穿戴设备数据需要与已建立的加速度计测量结果进行比较,以确定健康结果的相关性.

研究的目的:

• 评估基于步骤的指标如何反映加速仪数据中的健康信息.
• 确定中年成人心脏代谢健康的最佳步骤节奏和强度值.

主要方法:

• 在瑞典心肺生物图像研究 (SCAPIS) 中,从4172名参与者 (50-64岁) 的横截面数据分析.
• 使用ActiGraph加速度计测量的体力活动 (步骤指标和完整数据).
• 通过循环人体表测试和复合分数 (腰围,血压,脂质,HbA1c) 评估心肺健康和心脏代谢健康.

主要成果:

• 步数计量指标保留了88%的健康相关信息,而不是完全的加速度计数据.
• 对心脏代谢健康的最佳加速度计强度大约是四个代谢等效任务 (MET).
• 80步/分钟的步步节奏,而不是100步/分钟,更好地捕捉到中等强度的活动.

结论:

• 步骤数据有效地捕获了来自中年成年人的加速度计测量的重要健康相关信息.
• 结果支持使用基于步骤的指标来评估和促进体育活动.
• 建议对自由生活条件的强度值进行重新校准.