对于老年人来说,Boccia XR 是一个愉快而有效的康复炼吗?
Masataka Kataoka1, Kyoji Sugiyama1, Akira Iwata1
1Graduate School of Rehabilitation Science, Osaka Metropolitan University, Habikino, Japan.
PloS one
|April 4, 2025
概括
博卡XR是一种虚拟运动,为老年人提供一种愉快而有效的方法来改善身体活动和情绪,与传统的博卡和跑步机行走相比,但在更少的空间上.
科学领域:
- 老年学是指老年学的学科.
- 康复科学 康复科学 康复科学
- 医疗保健中的虚拟现实
背景情况:
- 维持老年人的身体功能对于日常生活活动 (ADL) 至关重要.
- 运动动机往往随着年龄的增长而下降,影响了坚持和有效性.
- 传统的博奇亚提供了康复潜力,但需要大量的空间,限制了可访问性.
研究的目的:
- 为了评估Boccia XR的乐趣和下肢肌肉活动,这是Boccia的虚拟适应.
- 在健康的老年人中,比较Boccia XR与传统的Boccia和跑步机行走.
- 评估Boccia XR在空间有限的环境中提高炼坚持性的潜力.
主要方法:
- 18名健康的老年人 (平均年龄为73.3岁) 参加了一项随机交叉研究.
- 参与者进行了Boccia XR,传统的Boccia和跑步机行走.
- 用"情绪状态概况第二版" (POMS2) 评估情绪,并通过电肌图 (EMG) 测量下肢肌肉活动.
主要成果:
- 与跑步机行走相比,Boccia XR和传统的Boccia都显著改善了积极的心情,并减少了消极的心情.
- 在Boccia XR和传统的Boccia中,下肢肌肉活动与跑步机上行走相当.
- 在Boccia任务中,大腿直肠的活动高于跑步机上行走,中介性胃骨肌活化表明增强潜力.
结论:
- 球XR是适合老年人的愉快而有效的体育活动,适合空间有限的环境.
- 它提供了类似于跑步机行走和传统博奇亚的身体益处.
- 在老年人群中,Boccia XR可能会改善炼坚持性和整体功能.
