加速度计衍生体力活动模式与抑郁症的关联:周末战士还是定期活动?

科学领域:

• 流行病学 流行病学
• 行为科学 行为科学
• 公共卫生 公共卫生

背景情况:

• 身体活动 (PA) 模式,特别是周末战士 (WW) 风格与抑郁症之间的关联尚未得到充分理解.
• 客观的加速度计数据可以提供对PA行为及其心理健康影响的精确见解.

研究的目的:

• 调查不同体力活动模式与抑郁症患病率之间的关系.
• 为了比较周末战士 (WW) 和其他身体活动 (PA) 模式对抑郁风险的影响.

主要方法:

• 利用6080名美国成年人的加速度计数据 (NHANES 2011-2014) 来分类PA模式:不活跃,不够活跃 (IA),WW和定期活跃 (RA).
• 使用患者健康问卷-9 (PHQ-9) 评估抑郁症.
• 采用多变量逻辑回归来分析PA模式和抑郁症之间的关联,控制共变量.

主要成果:

• 所有PA模式 (IA,WW,RA) 与不活跃组相比,抑郁症的患病率明显较低.
• 经常活跃 (RA) 模式显示了与抑郁症减少的最强的关联 (71.0%的较低患病率).
• 周末战士 (WW) 模式也表现出显著的抗抑郁作用 (59.4%的低患病率),尽管不如RA明显. 年龄调节了这一关联,老年人中WW和RA之间没有显著差异.

结论:

• 参与体育活动,无论模式如何,都与抑郁症的发病率降低有关.
• 经常活跃 (RA) 模式在降低抑郁风险方面最有效,而周末战士 (WW) 模式提供了一个可行的,可能更容易获得的替代方案.
• 身体活动干预措施应考虑促进各种PA模式,包括WW,以对抗不同人群中的抑郁症.