老年人饮食多样性和认知表现:系统性审查
Sorayya Kheirouri1,2, Hamed Alizadeh3
1Department of Nutrition, Tabriz University of Medical Sciences, Tabriz, Iran. Kheirouris@tbzmed.ac.ir.
多样化的饮食与更好的大脑健康有关. 吃各种食物可以改善记忆力,并降低成年人认知能力下降,痴呆和阿尔茨海默病的风险.
科学领域:
- 神经科学是一个神经科学.
- 营养科学 营养科学
- 公共卫生 公共卫生
背景情况:
- 饮食多样性 (DD) 对于保持大脑健康至关重要.
- 它可能在预防神经退行性疾病方面发挥作用.
- 了解DD与认知功能之间的联系至关重要.
研究的目的:
- 系统地审查和总结现有研究证据.
- 提供一个包容性的估计,饮食多样性和成人的认知功能之间的关系.
- 探索潜在的机械路径.
主要方法:
- 在PubMed,Web of Science和Google Scholar的系统文献搜索,直到2024年6月.
- 严格选和选择原始研究文章.
- 发现的描述性总结和机械联系的探索.
主要成果:
- 从388个初始引用中,包括了23篇文章.
- 所有研究都报告了饮食多样性得分和认知功能之间的积极关联.
- 更高的饮食多样性与更好的记忆力相关,并降低了认知能力下降,痴呆和阿尔茨海默病的风险.
结论:
- 保持多样化的饮食可以支持老年人的认知功能.
- 饮食多样性是缓解认知衰退的有希望的策略.
- 它可能有助于预防或减缓大脑疾病的进展.
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