在日常生活中注意力和空间导航:身体活动与认知功能的主观方面有关

科学领域:

• 认知神经科学 认知神经科学
• 行为科学 行为科学
• 公共卫生 公共卫生

背景情况:

• 关于身体活动 (PA) 和认知的传统研究依赖于客观的绩效指标.
• 主观认知功能,或个人如何感知他们的认知能力,往往被忽视.
• 了解主观认知功能 (SCF) 对认知健康的整体观点至关重要.

研究的目的:

• 调查身体活动 (PA) 和其他健康因素对认知力学 (SCF) 主观体验的贡献.
• 为未来的研究确定对健康行为敏感的特定认知领域.
• 探索健康行为与年轻人自我认知的认知功能之间的关系.

主要方法:

• 利用线性多重回归分析对来自四大年轻成年人样本 (N=2965) 的在线调查数据.
• 评估健康行为,包括体力活动,睡眠,饮食和压力水平.
• 测量认知力学 (SCF) 的主观经验,使用验证的尺度表.

主要成果:

• 身体活动 (PA) 与注意力控制和空间导航的主观体验有积极的关联.
• 脑电阻对主观记忆,执行功能或一般认知功能没有显著的贡献.
• 睡眠,饮食和压力始终与主观认知体验的特定方面有关.

结论:

• 身体活动 (PA) 是主观认知功能的重要贡献者,特别是在注意力和导航方面.
• 其他健康行为,如睡眠,饮食和压力管理,也在感知认知能力方面发挥着重要作用.
• 这些发现强调了对认知健康的整体方法的重要性,考虑客观和主观的措施.