一项定性研究探讨了参与者对在线皮拉提课程的感受,该课程是为患有超移动性障碍的人设计的
Leslie N Russek1, Jeannie Di Bon2, Jane Simmonds3
1Clarkson University, St. Lawrence Health System. Potsdam, NY, USA.
Journal of bodywork and movement therapies
|May 6, 2025
概括
在线 Pilates 课程可以帮助管理超移动的埃勒斯-丹洛斯综合征和超移动性谱系障碍 (hEDS/HSD),但需要量身定制的指导和可访问性,以克服疼痛和害怕受伤等障碍,以获得更好的身体和心理结果.
科学领域:
- 运动科学运动科学
- 康复医学是康复的医学.
- 定性研究方法的方法.
背景情况:
- 超移动性障碍,包括超移动的埃勒斯-丹洛斯综合征和超移动性谱系障碍 (hEDS/HSD),往往对运动管理构成挑战.
- 诸如提供者访问,受伤恐惧,疼痛和疲劳等障碍限制了对hEDS/HSD患者推的运动计划的参与.
研究的目的:
- 探索影响参与在线 Pilates 计划的因素,该计划是为 hEDS/HSD 设计的.
- 调查在线 Pilates 课程在 hEDS/HSD 个体中的感知结果.
主要方法:
- 定性基础理论:对书面调查评论进行主题分析.
- 分析了参与者对为期8周的在线 Pilates 计划的反应,该计划是针对超运动障碍量身定制的.
主要成果:
- 辅导员包括旨在提高超移动性,安全感,知识博的教练和方便性的练习.
- 障碍包括无关疾病/受伤/疼痛,害怕受伤,以及适应不同能力水平.
- 关键的好处是身体和心理的改善;缺点包括疼痛,疲劳和丧.
结论:
- 在线 Pilates 课程对于患有超移动性障碍的人来说可能是有益的.
- 未来的在线练习计划应优先考虑量身定制的内容,安全,教练专业知识和可访问性,以提高hEDS/HSD人群的参与度和结果.
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