线,

Leslie N Russek1, Jeannie Di Bon2, Jane Simmonds3

  • 1Clarkson University, St. Lawrence Health System. Potsdam, NY, USA.

概括

在线 Pilates 课程可以帮助管理超移动的埃勒斯-丹洛斯综合征和超移动性谱系障碍 (hEDS/HSD),但需要量身定制的指导和可访问性,以克服疼痛和害怕受伤等障碍,以获得更好的身体和心理结果.