在休马拉松跑步者的临界速度确定次最大跑步机测试的可靠性

科学领域:

• 体育科学 运动科学 运动科学
• 运动生理学 运动生理学
• 运行性能分析的运行

背景情况:

• 评估临界速度 (CS) 对于优化休马拉松运动员训练至关重要.
• T10测试是CS评估的一个潜在的替代方法.

研究的目的:

• 评估T10测试对预测休马拉松跑者的临界速度的可靠性.
• 为了将T10测试结果与已建立的实地测试进行比较.

主要方法:

• 43名具有超过18个月经验的休马拉松跑者参加了比赛.
• 进行了六项测试,包括VO2max,T10熟悉和重新测试,以及三项实地测试 (1.2k,2.4k,3.6k).
• 使用线性回归来确定临界速度,通过皮尔森和布兰德-阿尔特曼相关性评估可靠性.

主要成果:

• 在初始T10和重复测试之间,以及在T10重复测试和实地测试之间,在CS中发现了显著的差异.
• 在T10重复测试中,现场测试显示出高可靠性 (r=0.83,R2=68%),由布兰德-阿尔特曼分析证实.

结论:

• 对于休马拉松跑者来说,T10测试表现出可以接受的可靠性.
• 它可以作为预测关键速度的实际替代方案,但不能取代传统方法.