结合证据和实践来优化部训练,旨在减少体育运动中的头部加速事件:系统性审查和Delphi-consensus研究
Molly Fownes-Walpole1,2, Omar Heyward3,4, Kevin Till3,2
1Carnegie Applied Rugby Research (CARR) centre, Carnegie School of Sport, Leeds Beckett University, Leeds, UK m.fownes-walpole@leedsbeckett.ac.uk.
British journal of sports medicine
|May 9, 2025
概括
部训练可以帮助减少运动中头部加速事件 (HAE) 的影响. 这项研究系统地审查了现有的研究,并收集了专家的共识,以建立实施部训练计划的最佳实践,以改善运动员的大脑健康.
科学领域:
- 运动医学 运动医学
- 神经学 神经学
- 生物力学 生物力学
背景情况:
- 头部加速事件 (HAE) 对运动员的大脑健康构成风险,特别是在高冲击运动中.
- 减少HAE的频率和程度是运动员安全的关键优先事项.
- 部训练是一种有前途的干预措施,可以减轻与HAE相关的生物力学力量.
研究的目的:
- 系统地审查有关运动中的部训练干预措施的现有文献.
- 建立关于实施部训练以减少HAE的最佳实践的专家共识.
- 为运动员,教练和体育科学家提供基于证据的建议.
主要方法:
- 在四个数据库中进行了系统的文献搜索,直到2024年9月,遵守PRISMA指南.
- 通过修改的Downs and Black和GRADE工具来评估研究质量.
- 采用了涉及18名国际专家的三轮德尔菲共识过程.
主要成果:
- 系统性审查包括21篇论文,揭示了当前部训练干预措施的显著异质性.
- 德尔菲共识在五个主要类别中产生了57个声明:上下文因素,周期化,适应,内容和坚持.
- 关键的发现突出了对部训练的标准化和基于证据的方法的需要.
结论:
- 部炼训练提供了一个可行的策略,以减轻运动中的HAE大小.
- 该研究为优化部训练计划提供了结构化的建议,以提高运动员的安全性.
- 进一步的研究得到了支持,以完善和验证这些最佳实践,用于各种各样的运动群体.
