估计学院足球运动员的最大有氧速度:时间试验方法和30-15间歇性健身测试之间的比较
Kieran Smith1,2, Matthew D Wright2, Paul Chesterton2
1Middlesbrough FC, Middlesbrough, UK.
European journal of sport science
|May 12, 2025
概括
足球运动员的最大有氧速度 (MAS) 可以使用6分钟距离试验 (6minDT),1800米计时试验 (1800mTT) 和30-15间歇性健身测试 (30-15IFT) 来估计. 虽然所有测试都显示了关联,但它们提供了不同的MAS估计.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 运动生理学 运动生理学
- 足球表现分析 足球表现分析
背景情况:
- 空气健身对于团队体育表现至关重要,特别是在足球比赛中.
- 最大有氧速度 (MAS) 是有氧健身的一个关键指标.
- 基于现场的评估对于估计运动员的MAS是非常实用的.
研究的目的:
- 用三个实地测试来比较MAS的估计:6分钟距离试验 (6minDT),1800m时间试验 (1800mTT) 和30-15间歇性健身测试 (30-15IFT).
- 评估在学院足球运动员中从这些测试中得出的MAS值之间的关联和差异.
- 探索玩家对这些测试的定性偏好.
主要方法:
- 26名男子学院足球运动员参加了比赛.
- 玩家们以相对平衡的顺序完成了30-15IFT,6minDT和1800mTT.
- 用特定公式计算每次测试的MAS,并通过GPS追踪距离.
主要成果:
- 在所有MAS估计方法之间发现了强烈的关联 (r = 0.650.72).
- 从30-15IFT估计的MAS明显高于从6minDT和1800mTT.
- 与1800mTT相比,6minDT的MAS估计值较低.
结论:
- 虽然6minDT,1800mTT和30-15IFT是关联的,但它们产生了不同的MAS值.
- 测试的选择会影响足球运动员估计的最大有氧速度.
- 进一步的研究可能会探索这些培训和人才识别差异的实际含义.
