让年轻人成为有抱负的运动员,而不是打破他们:Prep to be PRO (Nærmere Best) 的发展 - - 挪威一项基于学校的教育计划

科学领域:

• 运动医学 运动医学
• 青少年运动员健康 青少年运动员健康
• 伤害预防 预防伤害

背景情况:

• 年轻的运动员容易受到体育健康问题,如受伤和疾病,由于强烈的训练和竞争.
• 挪威以前的预防策略并没有被有效地纳入年轻运动员的日常生活.
• 需要一个系统的方法来保护学生运动员的健康.

研究的目的:

• 记录Prep to be PRO教育计划的发展情况.
• 在专门的体育学校支持年轻运动员的健康和发展.
• 为运动员提供预防健康问题的知识和技能.

主要方法:

• 该计划是使用"将研究转化为伤害预防实践框架"开发的.
• 从2019年6月到2023年6月,与包括学校工作人员,教练,运动员和健康/体育专家在内的40多个利益相关者进行了广泛的合作.
• 多学科的投入指导了模块内容和交付方法的创建.

主要成果:

• 准备成为PRO包括初中和高中体育课程的10个模块.
• 课题涵盖训练,成长,恢复,营养和体育心理学,与国家高中课程保持一致.
• 该计划利用以运动员为中心,由教练驱动的方法,使用积极的学习和数字工具.

结论:

• 准备成为PRO代表了挪威体育学校健康战略的重大进步.
• 该计划旨在提高整体健康,促进个性化的方法,并促进运动员的长期发展.
• 将其纳入国家课程和员工参与是成功实施和可持续性的关键.