对10&10,000变革挑战计划的评估
Megan McClendon Pynckel1, Sumathi Venkatesh2, Mark D Faries1,3
1Family & Community Health, Texas A&M AgriLife Extension Service, College Station, TX 77845, USA.
Nutrients
|May 14, 2025
概括
这项健康计划改善了参与者的健康结果,并提高了他们对采用健康生活方式行为的信心. 与退学者相比,该计划的毕业生实现了显著的减肥和更好的健康.
科学领域:
- 公共卫生 公共卫生
- 行为科学 行为科学
背景情况:
- 慢性疾病是美国的主要死亡原因,可以通过身体活动和健康饮食等生活方式行为来预防.
- 现有的卫生计划缺乏长期有效性,并专注于满足既定指南.
研究的目的:
- 评估健康计划对参与者信心,健康结果和行为的影响.
主要方法:
- 在主体内分析评估了体重,健康和实现步数和水果/蔬菜目标的信心的前后变化.
- 实验对象之间的分析比较了计划毕业生和学者的体重,健康和信心.
主要成果:
- 该计划的毕业生平均减掉了六磅,并报告说健康和信心有所增加.
- 与毕业生相比,学者的健康和信心水平明显较低.
结论:
- 健康计划对毕业生的信心和健康结果产生了积极的影响.
- 建议在预评估期间加强建立信任的材料,以改善计划.


