运动对多发性硬化症患者平衡功能的影响:随机对照试验的系统审查和元分析

科学领域:

• 神经学 神经学
• 康复医学 康复医学 康复医学
• 运动科学 运动科学

背景情况:

• 多发性硬化症 (MS) 是一种慢性神经疾病,影响平衡和运动.
• 多发性硬化患者的平衡障碍增加了跌倒风险,并降低了生活质量.
• 基于证据的运动干预措施对于管理MS相关的功能缺陷至关重要.

研究的目的:

• 系统地审查和元分析运动对MS患者平衡的影响.
• 确定最佳的运动参数,以最大限度地改善这个群体的平衡.

主要方法:

• 在主要的科学数据库中进行了全面的文献搜索,截至2025年2月21日.
• 52项研究符合系统性审查和元分析的纳入标准.
• 数据是使用加权平均差异 (WMD) 汇总的,其置信区间为95%.

主要成果:

• 在MS患者中,运动显著改善了Berg Balance Scale (BBS) 和Timed Up and Go (TUG) 测试测量的平衡.
• 抵抗运动,更长的干预时间 (≥8周),更高的频率 (≥3次/周) 和更长的会议 (≥60分钟) 是最有效的.
• 在较年轻的患者 (<45岁) 和具有较高基线残疾 (EDSS>3.5) 的患者中观察到更大的益处.

结论:

• 运动是改善多发性硬化症患者平衡功能的有效干预措施.
• 建议每周至少进行三次60分钟的运动,至少持续8周.
• 每周总共进行180分钟或更多的运动可以进一步改善MS患者的平衡结果.