通过虚拟现实进行深核肌肉系统训练对选定的后图参数的影响
Jakub Čuj1, Denisa Lenková1, Miloslav Gajdoš1
1Department of Physiotherapy, Faculty of Health Care, University of Prešov in Prešov, 080 01 Prešov, Slovakia.
Journal of functional morphology and kinesiology
|May 23, 2025
概括
使用Icaros虚拟现实 (VR) 系统进行深度核心肌肉训练会暂时损害平衡. 运动员和患者建议在运动后休息15分钟,以防止不稳定和潜在的跌倒.
科学领域:
- 运动科学和生物力学
- 康复医学 康复医学 康复医学
- 医疗保健中的虚拟现实
背景情况:
- 深度核心肌肉训练对于稳定性至关重要.
- 虚拟现实 (VR) 系统提供了新的培训模式.
- 伊卡洛斯系统将VR与体育炼相结合.
研究的目的:
- 评估Icaros VR训练在运动后立即对位学参数的影响.
- 评估VR环境中深度核心肌肉训练对平衡控制的影响.
主要方法:
- 招募了30名健康的参与者 (13名女性,17名男性) 没有先前的VR经验.
- 参与者使用Icaros VR系统进行了15分钟的深度核心肌肉训练.
- 术后参数 (圆面积,行驶距离) 用力平台立即和5分钟,10分钟,15分钟后进行测量.
主要成果:
- 在运动后的前10分钟内,观察到圆面积和行驶距离的显著恶化趋势,表明暂时的不稳定.
- 姿势不稳定性参数在测量时间点之间显示了统计学上显著的差异 (p=0.000).
- 在运动后15分钟的最后测量中,观察到轻微的改善趋势.
结论:
- 使用Icaros VR系统进行深度核心肌肉训练暂时会影响姿势稳定.
- 建议在运动后至少休息15分钟,以减轻不稳定性和降低跌倒风险.
- 这种恢复时间对运动员和接受基于VR的康复治疗的患者至关重要.
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