一种简单的方法来确定使用VO2动态反应的严重-极端强度运动域边界
Ozgur Ozkaya1,2, Andrew M Jones3, Mark Burnley4
1Faculty of Sports Sciences, Ege University, Izmir, Türkiye.
Journal of sports sciences
|May 29, 2025
概括
使用氧气吸收 (V·O2) 动力学的新方法估计了严重和极端运动领域之间的边界. 这种实用方法,P4-τ,比目前的运动生理学研究方法更简单,更节省时间.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 人类表现的人类表现.
背景情况:
- 严重和极端运动强度领域之间的界限对于训练至关重要,但很难衡量.
- 目前的方法是劳动密集型的,限制了它们在应用体育科学中的应用.
研究的目的:
- 提出和验证一个实用的替代方法来估计严重-极端运动领域的边界.
- 为了利用氧气吸收 (V·O2) 动力学来进行这个估计.
主要方法:
- 16名男性在循环人体计上进行了增量和恒定功率输出测试.
- 计算了最高输出功率 (PUPPERBOUND),在任务失败之前暂时达到V̇O2max.
- 确定了最高功率输出 (P4-τ),其中任务失效的时间超过了V̇O2动力学时间常数 (τ) 的四倍.
主要成果:
- PUPPERBOUND和P4-τ的值在统计学上是相似的 (379 W与380 W相比,p=0.62).
- 在PUPPERBOUND和P4-τ (r=0.99) 之间发现了非常强的相关性.
- P4-τ 方法表现出高可靠性,偏差低 (1 W) 和 SEE (7 W).
结论:
- P4-τ方法提供了一种简单,时间效率高,可靠的方法来识别严重-极端运动领域边界.
- 这种方法为应用体育科学环境提供了切实可行的替代方案.
- V̇O2动力学可以有效地用来划分运动强度领域.


