运动干预可以抵消因年龄相关的不使用而导致神经导通的退化

Jocarol E Shields1, Claire M Smith1, Shawn M Reese2

  • 1Neural Health Research Laboratory, Falk College, Syracuse University, Syracuse, NY.

概括

抵抗训练在年轻人和老年人中显著改善了神经传导速度 (NCV). 这表明运动可以帮助抵消与年龄有关的神经衰退,提高老年人群的生活质量.