不同干预方法对慢性脚不稳定的运动员的姿势控制的影响:随机对照试验
Xiaoya Zhang1, Jianxin Wu1, Dun Liang2
1School of Sports Medicine and Rehabilitation, Beijing Sport University, Beijing, China.
Journal of sports science & medicine
|June 5, 2025
概括
跨直流刺激 (tDCS) 和平衡训练 (BT) 都可以改善慢性脚不稳定 (CAI) 的运动员的静态姿势控制. 然而,只有平衡训练才能有效地提高动态稳定性,并没有将tDCS和BT结合在一起的额外好处.
科学领域:
- 神经科学和体育医学 运动医学
- 康复与生物力学
背景情况:
- 慢性脚不稳定 (CAI) 显著损害运动员的姿势控制.
- 目前针对CAI的干预措施通常集中在平衡训练 (BT) 上,但神经刺激的有效性,如跨直流刺激 (tDCS),仍在调查中.
- 为CAI优化干预,需要了解tDCS和BT对静态和动态姿势稳定性的不同和联合影响.
研究的目的:
- 为了评估4周的跨直流刺激 (tDCS),平衡训练 (BT) 和tDCS + BT综合计划对慢性脚不稳定 (CAI) 的运动员静态和动态姿势控制的影响.
- 确定综合方案是否比单个干预方案提供更优越的好处.
- 评估静态和动态姿势稳定性对特定措施的影响.
主要方法:
- 40名患有CAI的运动员被随机分配到四组:tDCS,假tDCS (s-tDCS),tDCS + BT和s-tDCS + BT.
- 干预涉及20分钟的2mA阳极或假tDCS,独立应用或与20分钟的逐步跳到稳定平衡 (PHSB) 培训计划.
- 干预措施在4周的12个监督会议中进行,使用平衡错误评分系统 (BESS) 和Y-Balance测试 (YBT) 测量结果.
主要成果:
- 与基线相比,在tDCS,tDCS + BT和s-tDCS + BT组中观察到静态姿势控制的显著改善,单腿和双腿姿势测试 (坚固和泡表面) 的错误较少,总BESS分数较低.
- 在tDCS+BT和s-tDCS+BT组中,动态姿势控制显著改善,特别是YBT上的后中间 (PM),后侧 (PL) 伸展和复合伸展距离 (COMP).
- 在测试后的测量中,在tDCS,tDCS + BT和s-tDCS + BT组之间没有发现任何显著差异,并且组合计划没有给BT单独带来额外的好处.
结论:
- 跨直流刺激 (tDCS) 和平衡训练 (BT),单独或联合,有效地改善了慢性脚不稳定 (CAI) 的运动员的静态姿势稳定性.
- 只有结合平衡训练 (BT) 的干预措施才有效提高动态姿势控制.
- 在这个人群中,将tDCS与BT结合起来,与单独使用BT相比,对姿势控制没有更好的结果.
