在国际男子田径曲棍球比赛期间的最大强度时期
Paul S R Goods1,2, Brendyn Appleby1,3, Brendan R Scott1,2
1PHysical Activity, Sport, and Exercise (PHASE) Research Group, School of Allied Health (Exercise Science), Murdoch University, Perth, Australia.
European journal of sport science
|June 9, 2025
概括
精英田间曲棍球运动员经历的最大强度周期 (MIP) 明显超过平均比赛负载. 分析这些高强度爆发对于有效的训练处方和团队体育运动员监测至关重要.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 生物力学 生物力学
- 运动生理学 运动生理学
背景情况:
- 在精英田间曲棍球中,了解最大强度周期 (MIP) 对于优化训练和表现至关重要.
- 以前的研究通常依赖于比赛平均值,可能低估了峰值的身体需求.
- 精英田间曲棍球涉及复杂的运动模式,包括高速运行,加速,减速和方向变化.
研究的目的:
- 检查国际田间曲棍球运动中各种运动特征的最大强度时期 (MIP) 和接近峰值的强度.
- 为了确定在比赛期间是否同时发生不同运动特征的峰值需求.
- 将MIP与平均匹配活动进行比较,以突出潜在的低估值.
主要方法:
- 追溯队列研究分析了28名澳大利亚男野曲棍球运动员在393场球员比赛中的可穿戴追踪数据.
- 使用滚动总和方法确定的最大强度周期 (MIP) 对于平均速度,高速距离,加速度,减速和高速切断在八个时代 (5秒到5分钟).
- 随机效应线性混合模型用于估计运动特征的平均值,考虑玩家和比赛变化.
主要成果:
- 在1分钟的MIP中平均速度大约比比赛平均值高出80% (210比116m·min-1).
- 高速距离,加速和减速在1分钟的MIP中发生的速度是比赛平均值的5倍以上.
- 在1分钟MIP期间,高速切断发生的频率大约是1分钟MIP的10倍.
结论:
- 平均比赛数据大大低估了顶级田间曲棍球运动员所经历的最大强度时期.
- 实践者应该分析高峰期的比赛,专注于高强度运动,以更好地告知训练监测和处方.
- 同时发生的不同运动特征的峰值需求需要进一步研究,以了解战术和生理方面的影响.
