使用移动健康技术对认知障碍老年人每日步骤变化的有效性:随机对照研究

科学领域:

• 老年学是一门学科.
• 数字健康数字健康
• 神经学 神经学

背景情况:

• 建议老年人步行,以改善身体和精神健康,防止认知能力下降.
• 移动健康 (mHealth) 技术显示出在老年人中增加身体活动的潜力.
• 有限的研究存在于认知障碍的老年人mHealth的有效性.

研究的目的:

• 为了确定基于mHealth的健行处方对认知障碍的老年人的有效性和可行性.
• 评估移动健康干预措施对这一群体日常步骤和认知功能的影响.

主要方法:

• 60名患有轻度认知障碍或痴呆症的老年人被招募并随机分为三个组.
• 组A通过远程监控的智能带获得每日步骤目标;组B无处方使用智能带;组C每月接受步行教育.
• 干预持续了12周,随访24周,评估每天的步骤,认知功能 (MMSE),身体状况和抑郁症状.

主要成果:

• 组A在12周和24周时显示出每日步骤的显著,持续增加.
• 组B在12周时暂时增加了步骤,但在24周时没有.
• 组C显示每日步骤的持续下降;组C也显示MMSE得分的显著下降,而A组和B组保持稳定的得分.

结论:

• 使用mHealth技术的步行处方有效地增加了认知障碍的老年人的日常步骤.
• 这种干预似乎可以维持认知功能,与传统的教育方法不同.
• 移动健康技术为促进身体活动和支持老年人群的认知健康提供了一个有希望的途径.