情绪智能培训计划对缓解中国互联网成风险的大学生互联网成的影响
Chunlin Yao1, Yan Zhang2, Haili Hou1
1School of Foreign Languages, Tianjin Chengjian University, Tianjin 300384, China.
Acta psychologica
|June 21, 2025
概括
一个情绪智能培训计划有效地减少了中国高危大学生的互联网成. 干预显著提高了情绪智力,降低了有问题的互联网使用,显示了两者之间强烈的负相关性.
科学领域:
- 心理学 心理学 心理学
- 行为科学 行为科学
- 教育心理学教育心理学
背景情况:
- 互联网成是大学生日益关注的问题.
- 情绪智能 (EI) 在调节行为和管理冲动方面发挥着至关重要的作用.
- 面临风险的学生需要有针对性的干预措施来缓解负面的在线行为.
研究的目的:
- 调查EI培训计划在减少互联网成方面的有效性.
- 评估EI培训对情商水平的影响.
- 确定干预对互联网成和EI的长期影响.
主要方法:
- 具有测试前,测试后和测试后阶段的实验设计.
- 随机将87名处于危险的大学生分配到实验或对照组.
- 对实验组进行了为期11周的EI培训计划,两组的教学相同.
主要成果:
- 与对照组相比,实验组的EI分数显著更高 (p < 0.01) 和互联网成分数较低 (p < 0.05).
- 对于EI和互联网成的结果,观察到中等效果大小 (科恩的d).
- 在所有测试阶段,EI和互联网成之间的强烈负相关性 (r ≈ -0.94) 是一致的.
结论:
- 电子教育培训是减少大学生上网成的有效策略.
- 提高情绪智能可以导致更好的冲动控制和减少有问题的互联网使用.
- 这些发现支持在教育环境中整合EI发展计划,以解决数字福祉问题.
