在中国老年人中,满足体育活动指南的认知益处的性别差异
Wang Li1, Peiyou Chen1, Aiyun Jiang2
1School of Sport Sciences, Nanjing Normal University, Nanjing, China.
Frontiers in public health
|June 26, 2025
概括
符合体育活动指南显著提高了中国老年人的认知功能. 福利因性别而异,女性在执行功能方面表现出改善,男性在记忆方面表现出改善.
科学领域:
- 老年学是一门学科.
- 神经科学是一个神经科学.
- 公共卫生 公共卫生
背景情况:
- 认知能力下降是老年人群的一个重大问题.
- 身体活动被认为是保持认知健康的关键因素.
- 了解身体活动对认知的性别特异性影响对于有针对性的干预至关重要.
研究的目的:
- 调查中国老年人遵守世界卫生组织 (WHO) 身体活动指南与认知功能之间的关联.
- 检查身体活动与认知功能之间的关系中的性别特异性差异.
主要方法:
- 一项对中国南京308名老年人的横截面研究.
- 使用加速度计对身体活动的客观测量.
- 使用蒙特利尔认知评估 (MoCA) 评估的认知功能.
- 用多变量线性回归和ANOVA分析数据,控制共变量和评估性别相互作用.
主要成果:
- 遵守世卫组织体育活动指南 (≥150分钟/周的中度至强度活动) 与显著更高的MoCA分数相关.
- 女性在执行功能和视觉空间能力方面获得了更大的好处.
- 男人表现出更明显的记忆改善.
- 性别和身体活动坚持之间显著的相互作用表明,每个性别都有明显的认知益处.
结论:
- 遵守体育活动指南与老年人更好的认知健康有关.
- 身体活动的认知益处在男女之间有所不同.
- 公共卫生战略应考虑性别差异,以优化认知衰老干预措施.
