在衰老中对力量训练的急性皮质脊髓和视网脊髓反应
Ummatul Siddique1, Ashlyn K Frazer1, Jamie Tallent2
1Monash University Exercise Neuroplasticity Research Unit, School of Primary and Allied Health Care, Monash University, Frankston, Australia.
Neurobiology of aging
|June 27, 2025
概括
与年轻人相比,老年人在力量训练后表现出皮质脊髓刺激能力 (CSE) 塑性降低. 高强度训练降低了抑制,但并没有增强老年人的视网脊髓 (RST) 驱动力.
科学领域:
- 神经科学是一个神经科学.
- 运动生理学 运动生理学
- 老年学是一门学科.
背景情况:
- 衰老导致神经肌肉功能下降,力量适应的神经机制不清楚.
- 皮质脊柱管 (CST) 是自愿运动的关键,而视网脊柱管 (RST) 可能会随着年龄的增长而补偿.
研究的目的:
- 为了研究皮质脊柱管 (CST) 和视网脊柱管 (RST) 对年轻人与老年人高强度力量训练的反应.
- 了解急性运动后神经可塑性的与年龄相关的差异.
主要方法:
- 35名参与者 (年轻人和年长的成年人) 在1RM的70-75%的时间进行了单侧双肩曲.
- 经磁刺激 (TMS) 和StartReact范式评估了运动前后皮层和皮层下刺激能力.
主要成果:
- 年轻的成年人表现出增加的皮质脊髓刺激性 (CSE) 和早期运动唤起潜能 (MEP);老年人没有.
- 两组都显示了静止期 (SP) 持续时间的减少和短间隔皮质内抑制 (SICI),表明一般的抑制释放.
- 在这两组中都没有发现反应时间的显著变化或增强RST驱动力的证据.
结论:
- 老年人在急性高强度训练后表现出减少的CSE可塑性,可能是由于与年龄相关的延迟增强.
- 计量器节奏强度训练 (MPST) 有效地降低了抑制,但可能无法在老年人中充分参与RST.
- 未来的研究应该专注于针对皮质下电路的培训方法,以改善衰老中的功能结果.


