疼痛与非疼痛运动对慢性肌肉骨疼痛的成年人疼痛强度,残疾和其他患者报告的结果的有效性:通过元分析进行的更新系统审查
The Journal of orthopaedic and sports physical therapy
|July 23, 2025
概括
疼痛与无痛的运动对慢性肌肉骨疼痛,残疾和心理因素产生了类似的结果. 证据非常低至低,表明运动期间的疼痛可能不需要避免改善.
科学领域:
- 肌肉骨康复 肌肉骨康复
- 疼痛管理 疼痛管理
- 运动科学 运动科学
背景情况:
- 慢性肌肉骨疼痛影响全球数百万人,影响功能和生活质量.
- 运动是管理的基石,但运动期间疼痛的作用仍在争论中.
- 了解运动引起的疼痛的影响对于优化治疗策略至关重要.
研究的目的:
- 系统地审查和分析痛苦与非痛苦运动对慢性肌肉骨疼痛的成年人患者报告的结果的影响.
- 综合有关疼痛强度,残疾,疼痛灾难化,避免恐惧和其他结果的证据.
主要方法:
- 随机对照试验的系统审查和随机效应元分析.
- 搜索了多个电子数据库和试验注册表 (2016年10月至2024年5月).
- 评估偏差风险 (Cochrane RoB2) 和证据的确定性 (GRADE).
主要成果:
- 对于疼痛,残疾,疼痛灾难化或避免恐惧而言,疼痛和无痛运动之间没有显著的区别.
- 信任区间很宽,表明存在相当大的不确定性.
- 叙事综合显示,生活质量,自我效能,情绪和不良事件的结果相似.
- 所有纳入的试验都有高偏差风险;证据确定性非常低至低.
结论:
- 痛苦与无痛运动对患者报告的慢性肌肉骨疼痛结果的比较效果尚不清楚.
- 目前的证据表明,为了改善功能和症状,可能不需要避免运动引起的疼痛.
- 需要进一步进行高质量的研究来澄清这些发现.
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