在建立EWGSOP2共识后,深化对老年人肉症的体育炼干预方案:系统审查
Eduard Minobes-Molina1,2,3, Sandra Rierola-Fochs1,2, Carles Parés-Martínez1,2
1Research Group on Methodology, Methods, Models and Outcomes of Health and Social Sciences (M3O), Faculty of Health Sciences and Welfare, Center for Health and Social Care Research (CESS), University of Vic-Central University of Catalonia (UVIC-UCC), 08500 Vic, Spain.
运动干预措施有效地改善了老年人患有肉症的力量和功能. 然而,需要更好地适应sarcopenia的严重程度和标准化报告来进行临床使用.
科学领域:
- 老年学是一门学科.
- 运动生理学 运动生理学
- 肌肉生物学 肌肉生物学
背景情况:
- 萨科佩尼亚是一种常见的与年龄相关的疾病,其特点是肌肉质量,力量和功能的损失.
- 运动是萨科佩尼亚的主要干预措施,但协议缺乏标准化和适应疾病严重程度.
- 欧洲老年人肉病工作组2 (EWGSOP2) 的共识提供了更新的诊断标准.
研究的目的:
- 在EWGSOP2共识后公布的对肉类的运动干预措施进行审查.
- 评估这些训练方案的有效性.
- 评估干预措施适应不同严重程度的萨尔科佩尼亚阶段的适应性.
主要方法:
- 在遵守PRISMA指南的基础上进行系统审查.
- 搜索了PubMed和Scopus对65岁以上初级肉症患者的研究.
- 使用既有工具评估偏见风险和实践报告的质量.
主要成果:
- 包括10项涉及558名参与者的研究.
- 抵抗训练,通常在多组件计划中,在肌肉力量,质量和身体表现方面取得了显著的改善.
- 在睡眠质量,呼吸功能和生物标志物中观察到的额外好处.
- 报告指出,萨科佩尼亚严重程度的分类有限,报告质量有所变化.
结论:
- 多组件和个性化炼方案在改善与肉症相关的结果方面表现出有效性.
- 加强与诊断分类的协调和标准化报告对于临床翻译至关重要.
- 需要进一步的研究,以优化基于肉症严重程度的运动处方.
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