在一个alexithymic人口中,自我控制对随后的身体表现的影响
Hannah L Graham1, Ruth Boat1, Simon B Cooper1
1Sport Science Department, Sport, Health and Performance Enhancement (SHAPE) Research Centre, School of Science and Technology, Nottingham Trent University, Nottingham, UK.
自我控制的努力会损害非alexithymic运动员的表现,但在alexithymic运动员中会提高表现. 亚历克西西米亚可能通过减轻在炼期间的性能下降提供适应性益处.
科学领域:
- 体育心理学 体育心理学
- 运动生理学 运动生理学
- 临床心理学 临床心理学
背景情况:
- 最初的自我控制力度可能会对随后的身体表现产生负面影响.
- 疼痛感知和动机等机制都涉及到,但情绪调节的作用,特别是在alexithymia,仍然未被探索.
- 亚历克西西米亚,以有限的情绪意识和调节为特征,可能缓冲性能下降.
研究的目的:
- 为了研究alexithymia对自我控制运动对身体表现的影响中适度作用.
- 检查疼痛,动机,感知劳动力 (RPE) 的评级和状态焦虑作为潜在的调解机制.
- 探索alexithymia在情感要求高的身体任务中的潜在适应性益处.
主要方法:
- 在40名参与者中采用了主题内交叉设计 (20名alexithymic,20名非alexithymic).
- 参与者完成了一次墙壁坐到疲两次,先后进行自我控制 (不一致的Stroop) 或非自我控制 (不一致的Stroop) 任务.
- 测量包括疼痛,动机,墙上坐时的RPE,以及任务前/后和随访时的焦虑状态.
主要成果:
- 非alexithymic个体在自我控制炼后表现下降 (p = 0.007).
- 亚历克西西米症患者在自我控制炼后表现更好 (p < 0.001),表现明显更长时间.
- Alexithymic 个体经历了疼痛和 RPE 的更大增加和更急剧的动机下降,特别是在自我控制条件下,但没有显示性能下降.
结论:
- 亚历克西西米亚似乎缓冲了自我控制运动的减损效果,这表明在情绪上具有挑战性的身体情况中具有适应性的好处.
- 尽管报告了更高的焦虑和体验更大的身体不适,但alexithymic个体保持或提高了表现.
- 进一步的研究是有必要的,以探索这些发现跨不同的运动群体和性能背景.
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