虚拟的,基于社区的,以任务为导向的炼计划 (TIMETM在家) 的可行性,安全性和潜在益处,适用于平衡和移动性限制的人:前后可行性研究

科学领域:

• 老年学是一门学科.
• 康复医学 康复医学 康复医学
• 数字健康数字健康

背景情况:

• 平衡和移动性的限制显著影响老年人的独立性和生活质量.
• 虚拟炼计划提供了一个潜在的解决方案,用于可访问的,基于社区的康复.
• 为了应对这些挑战,开发了TIMETM在家计划.

研究的目的:

• 评估在家虚拟 TIMETM 练习计划的可行性,安全性和好处.
• 探索参与者,护理人员和提供者与该计划的经验.
• 评估该计划对身体和心理健康结果的影响.

主要方法:

• 进行了一项具有定性组成部分的前后研究.
• 参与者完成了为期8周的虚拟,以任务为导向的炼计划.
• 收集了身体,心理健康和程序可接受性措施,以及定性访谈.

主要成果:

• 符合可行性 (80%的出席率) 和安全性 (没有严重不良事件) 的基准.
• 在腿部力量,平衡自我效能,情绪,移动性和功能方面观察到显著的改善.
• 定性数据表明该计划是安全的,有益的,愉快的,并确定了实施考虑因素.

结论:

• 家庭时间计划是一个可行的,安全和有益的干预措施.
• 它对平衡和运动限制的成年人身体和精神健康产生积极影响.
• 虚拟的,以社区为基础的项目显示出对康复的希望.