核心稳定炼与间歇性引在非特异性慢性腰部疼痛的管理:一个随机对照试验
Mohamed Hussein Elgendy1, Mohamed Hamdy Khalifa2, Efrem Kentiba3
1Department of Basic Science for Physical Therapy, Faculty of Physical Therapy, Cairo University, 7 Ahmed Elzayat St. Been Elsarayat, Giza, Egypt.
European journal of applied physiology
|August 12, 2025
概括
核心稳定性炼显著减少慢性腰部疼痛患者的疼痛和残疾,比间歇性腰部引更有效. 这一发现为管理背部疼痛提供了一种卓越的非侵入性治疗选择.
科学领域:
- 康复医学是康复的医学.
- 物理治疗是一种物理治疗.
- 疼痛管理 疼痛管理
背景情况:
- 非特异性慢性腰部疼痛 (CLBP) 是一种普遍的疾病,导致严重的残疾.
- 有效的非侵入性治疗策略对于改善患者的治疗结果和减少医疗负担至关重要.
研究的目的:
- 为了比较核心稳定性炼与间歇性腰部引的有效性,用于管理患有CLBP的成年人的疼痛和功能障碍.
- 评估这些干预措施对疼痛强度和奥斯威斯特残疾指数 (ODI) 评分的影响.
主要方法:
- 一项随机对照试验,涉及66名患有CLBP的男性参与者.
- 参与者被分为三个组:核心稳定性练习,间歇性腰部引,或对照组 (仅TENS和热包).
- 治疗持续了五周,使用视觉模拟量表 (VAS) 和ODI评估疼痛和残疾.
主要成果:
- 核心稳定练习和间歇性腰部引都导致疼痛和残疾的显著改善.
- 核心稳定性练习显示出卓越的有效性,导致VAS和ODI得分的降低比间歇性腰部引更大.
- 对照组没有显著变化,这强调了积极干预措施的有效性.
结论:
- 核心稳定性炼是比间歇性腰部引更有效的治疗方法,可以减少患有非特异性慢性腰部疼痛的患者的疼痛和残疾.
- 这些发现支持将核心稳定练习作为管理CLBP的主要治疗方法.
