基于正念的神经反:对EEG和fMRI研究的系统审查
Isaac N Treves1, Keara D Greene2,3, Zia Bajwa4
1Department of Brain and Cognitive Sciences, Massachusetts Institute of Technology Cambridge, MA, United States.
Imaging neuroscience (Cambridge, Mass.)
|August 13, 2025
概括
带有神经反 (mbNF) 的正念冥想显示出大脑变化的潜力,特别是在theta频段通过EEG. 然而,缺乏对心理健康益处和转移效应的有力的证据,需要进行受控试验.
科学领域:
- 神经科学是一个神经科学.
- 心理学 心理学 心理学
- 认知科学 认知科学
背景情况:
- 正念冥想越来越多地研究其对大脑活动和心理健康的影响.
- 神经反提供了一个实时大脑活动监测和训练工具,可以与冥想实践相结合.
研究的目的:
- 系统地审查脑电图 (EEG) 和功能磁共振成像 (fMRI) 研究,将正念冥想与神经反 (mbNF) 结合起来.
- 评估与mbNF相关的大脑变化和心理健康结果的证据.
- 确定局限性,并为mbNF研究提出未来研究方向.
主要方法:
- 按照PRISMA指南进行系统审查.
- 包括EEG和fMRI研究调查正念冥想与神经反.
- 分析参与者数量,神经成像焦点 (例如,默认模式网络),频段 (EEG) 和研究控制.
主要成果:
- 九项fMRI研究 (177名参与者) 专注于降低默认模式网络 (DMN) 的调节,显示激活率下降,但缺乏转移效应和适当控制的证据.
- 九项EEG研究 (242名参与者) 检查了α,gamma和theta波段,其中theta波段调制的证据最强.
- EEG和fMRI mbNF都已在临床人群中应用,但精神健康益处仍然没有得到证实.
结论:
- 虽然mbNF在调节大脑活动方面表现有前途 (尤其是EEG的太波段),但其临床疗效和转移效应需要进一步研究.
- 未来的mbNF研究应该优先考虑假控随机对照试验 (RCT),并遵守CRED-NF等报告准则以提高有效性.
