从不同高度跳跃下肢不对称的分析
I-Lin Wang1, Chien-Ting Lai2, Yu Su3
1College of Physical Education, Hubei Normal University, Huangshi, China.
Journal of human kinetics
|August 21, 2025
概括
下肢肌肉不对称会影响运动员的跳跃表现和地面接触. 这种差异可能会增加受伤风险,并随着长时间的训练而恶化,影响运动表现.
科学领域:
- 生物力学
- 运动科学
- 人类运动分析
背景情况:
- 下肢肌肉不对称在运动员中很常见.
- 了解它对跳跃等动态运动的影响对于预防伤害至关重要.
- 在跳跃过程中与地面接触的双边变化与不对称性相对应并未完全理解.
研究的目的:
- 研究下肢肌肉不对称性对高平台跳跃的双边变化的影响.
- 分析初始和次要地面接触的侧面差异.
- 探索力量不对称与跳跃机制之间的关系.
主要方法:
- 71名体育学生进行了反运动跳跃.
- 根据强度板数据,参与者被分为强度对称和不对称.
- 从30厘米,40厘米和50厘米的高度进行掉落跳跃.
主要成果:
- 在跳中发现较强腿和较弱腿之间存在显著差异.
- 垂直地面反应力峰值的时间在DJ30不同 (p < 0.05).
- 推出阶段的形状因子在DJ40不同 (p < 0.05).
结论:
- 运动员的单边偏好可能会增加下肢受伤的风险.
- 延长训练可能会加剧下肢不对称现象.
- 这些发现为教练和运动员在训练计划设计中提供了见解.


