是否可以补充Rhodiola rosea减轻数字眼睛的疲劳? 一个三重盲目的安慰剂对照研究
Paula M Lara1, Jesús Vera1,2, Daniel Marcos-Frutos3
1CLARO (Clinical and Laboratory Applications of Research in Optometry) Research Group, Department of Optics, Faculty of Sciences, University of Granada, Granada, Spain.
概括
补充罗迪奥拉 (RR) 减少了与数字眼睛疲劳 (DES) 相关的适应性反应变异性和视力模糊症状. 这表明RR可能有助于管理DES,尽管需要进一步的研究.
科学领域:
- 眼科 眼科
- 营养科学
- 人类生理学
背景情况:
- 数字眼疲劳 (DES) 是一个普遍的问题,特别是在年轻人中,由于长时间的视觉任务而加剧.
- 了解天然补充剂对视觉功能和DES的影响对于制定有效的管理策略至关重要.
研究的目的:
- 评估Rhodiola rosea (RR) 补充对适应性反应动态的影响.
- 评估RR对数字眼睛疲劳 (DES) 症状的影响,视觉任务需要不同的认知需求.
主要方法:
- 一项与安慰剂对照的,三重盲目的,平衡的交叉研究,涉及18名年轻成年人.
- 参与者每天接受1200毫克RR或安慰剂4天.
- 使用自制折射器和问卷测量了适应性反应 (延迟和可变性) 和DES症状.
主要成果:
- 补充RR显著降低了近距离 (40厘米和20厘米) 的适应变化.
- 观察到特定的DES症状"望远时视力模糊"显著减少.
- 没有发现RR对住宿或其他DES症状的显著影响.
结论:
- 补充Rhodiola rosea (1200毫克/天4天) 可以降低适应性反应的可变性,并缓解某些数字眼睛疲劳的症状.
- 对于数字眼睛疲劳而言,RR具有潜在的预防或管理策略.
- 需要进一步的研究来确定RR补充剂在治疗DES中的临床相关性,最佳剂量和时间.


