步行测试中的动态平衡能力与年龄相关的变化和下肢肌肉的力量产生能力
Yusuke Oyama1, Chisa Watanabe2, Keiji Koyama1
1Faculty of Sports Science, Toin University of Yokohama, Yokohama, Japan.
Journal of aging and physical activity
|September 4, 2025
概括
随着年龄的增长,动态平衡没有变化,但下肢肌肉强度有所变化. 这些与年龄相关的肌肉强度和平衡能力变化没有关联.
科学领域:
- 老年学
- 生物力学
- 运动学
背景情况:
- 研究与年龄相关的身体能力变化对于保持老年人的独立性至关重要.
- 动态平衡和下肢力量产生能力是运动和防摔的关键组成部分.
- 了解这些能力在一生中的相互作用, 可以为目标干预提供信息.
研究的目的:
- 研究与年龄相关的动态平衡变化与下肢力量产生能力之间的关系.
- 评估肌肉强度的下降是否与老年人的动态平衡变化相关.
主要方法:
- 149名中年至老年人 (平均年龄为74. 1±11. 6岁) 参与.
- 使用步骤测试 (步骤,支时间) 评估动态平衡.
- 通过椅子坐立测试来测量下肢的力量产生能力 (每人体重的峰值力[F/w],力量发展速度).
主要成果:
- 步骤测试中的动态平衡参数没有显著的年龄相关变化.
- 与年龄相关的力量产生能力 (F/w和力量发展速度) 显著下降.
- 在动态平衡测量和发力能力之间没有发现显著的关联.
结论:
- 随着年龄的增长,肌肉强度的下降并不直接与动态平衡的变化相对应.
- 仅通过自选速度步骤测试来评估动态平衡可能无法完全捕捉与年龄相关的功能变化.
- 需要进一步的研究来探索老龄化人口的平衡和强度的综合评估.


