基于移动健康的运动与慢性部疼痛的传统运动的比较:系统性审查和元分析
XiaoYa He1, Hang Zhou2, Yue Shuai Jiang3
1Sports and Medicine Integrative Innovation Center, Capital University of Physical Education and Sports, Beijing, People's Republic of China.
Journal of pain research
|September 15, 2025
概括
移动健康 (mHealth) 运动干预措施在缓解慢性部疼痛和改善功能方面比无监督的传统运动更有效. 当传统康复有限时,移动健康提供了一个可行的替代方案,提高了可访问性.
科学领域:
- 康复医学 康复医学 康复医学
- 数字健康数字健康
- 肌肉骨系统疾病 肌肉骨系统疾病
背景情况:
- 慢性部疼痛 (CNP) 显著影响生活质量.
- 传统的炼方法包括治疗师指导或自我指导的程序.
- 移动健康 (mHealth) 干预正在成为可访问的替代方案.
研究的目的:
- 为了比较mHealth练习干预措施的有效性与CNP的传统方法.
- 评估疼痛强度,功能障碍和生活质量方面的结果.
- 确定移动健康在CNP管理中的作用.
主要方法:
- 系统地搜索到2024年12月25日的RCT,在Cochrane,Embase,Medline和科学网络.
- 使用Cochrane风险偏差工具进行独立的数据提取和偏差评估.
- 六项涉及381名参与者的研究的元分析.
主要成果:
- 在疼痛,功能或生活质量方面,在mHealth和传统的非mHealth运动之间没有发现显著差异.
- 在缓解疼痛 (SMD=-0.76) 和功能障碍 (SMD=-0.66) 方面,mHealth支持的运动显著优于无监督的传统运动.
- 参与者的平均年龄为41.17±11.72岁.
结论:
- 对于年轻和中年成人来说,mHealth运动比无监督的传统运动更有效.
- 传统的炼仍然是一个基本的CNP康复策略.
- 移动健康提高了康复的可访问性和覆盖率,尤其是在线下干预有限的情况下.
