认知肌肉疗法TM治疗腰部疼痛:一个试点研究
Stephen J Preece1, Jason Smith2, Nathan Brookes3
1Centre for Human Movement and Rehabilitation, School of Health and Society, University of Salford, Manchester, UK.
Musculoskeletal science & practice
|September 19, 2025
概括
认知肌肉疗法TM (CMT) 在慢性腰部疼痛 (cLBP) 中表现有前途. 这种新疗法结合了生物机械训练和心理技术,导致参与者减少疼痛和残疾.
科学领域:
- 康复医学 康复医学 康复医学
- 疼痛管理 疼痛管理
- 生物机械分析 生物机械分析
背景情况:
- 慢性腰部疼痛 (cLBP) 是导致残疾的主要原因.
- 在cLBP中,腹部和表面的副脊柱肌肉过度激活是常见的.
- 这可能表明有一个对抗性的伸筋肌肉调不平衡.
研究的目的:
- 测试认知肌肉疗法TM (CMT) 作为对cLBP的新型干预措施.
- CMT将姿势调节的生物力学训练与心理疼痛管理技术相结合.
主要方法:
- 一个15名cLBP参与者的观察案例系列,每周接受7次CMT会议.
- CMT包括放松,姿势解构和功能整合等组件.
- 电肌图 (EMG) 生物反监测了走路时的起器脊柱活动;还进行了定性采访.
主要成果:
- 显著减少了残疾 (罗兰-莫里斯得分 -7),疼痛灾难化 (-13.2) 和对运动的恐惧 (-7.8).
- 电磁图谱数据表明,在行走过程中,阶段勃起器脊柱的激活得到了改善.
- 采访显示,自我效能提高,疼痛管理技能提高.
结论:
- 这项研究提供了CMT对cLBP的第一个证据,表明有希望的减少疼痛和残疾.
- 通过将心理策略与生物力学再培训相结合,CMT提供了一种新的方法.
- 需要进一步的研究来确认其作用机制和临床有效性.
