同时训练对生物标志物,形态变量和肉类肥胖患者的身体表现的影响:用元回归进行元分析
Jordan Hernandez-Martinez1,2, Edgar Vásquez-Carrasco3,4, Izham Cid-Calfucura5
1Department of Physical Activity Sciences, Universidad de Los Lagos, Osorno 5290000, Chile.
Medicina (Kaunas, Lithuania)
|September 27, 2025
概括
同时训练 (CT) 显著改善了sarcopenic肥胖症患者的生物标志物,身体组成和身体功能. 这种干预导致肌肉质量增加和体脂减少,提高整体健康结果.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 老年学是指老年学的学科.
- 代谢健康 代谢健康
背景情况:
- 肥胖症 (sarcopenic obesity) 是一种复杂的疾病,其特点是肌肉质量减少和脂肪质量增加,对健康产生负面影响.
- 同时训练 (CT),结合抵抗和有氧运动,是管理形肥胖症的潜在干预措施.
- 关于CT在这个人群中的综合影响的有限的系统审查存在.
研究的目的:
- 系统地审查和元分析随机对照试验 (RCT),评估CT对生物标志物,身体组成和肉类肥胖症的身体表现的影响.
- 评估对这一群体的CT干预的证据质量和确定性.
主要方法:
- 在六个主要数据库 (PubMed,Medline,CINAHL Complete,Scopus,Cochrane Library,Web of Science) 进行了全面的文献搜索,截至2025年7月.
- 八个RCT涉及453名参与者 (平均年龄68.9岁) 被纳入了分析.
- 使用GRADE,TESTEX,Rob 2和PRISMA指南进行了方法质量和证据确定性的评估. 该协议已在PROSPERO (CRD420251052935) 中注册.
主要成果:
- CT显著改善了类似胰岛素的生长因子-1和瘦素水平.
- 观察到体重指数,腰围和身体脂肪百分比的显著减少.
- 尾骨肌肉质量,步行速度和膝盖伸展强度显著增加.
- 超回归表明,训练持续时间预测身体脂肪的减少 (R2 = 0.32,p = 0.02).
结论:
- 同时训练对患有型肥胖症的个体具有显著的临床益处.
- 电脑图像扫描对与肌肉代谢和脂肪代谢相关的生物标志物产生积极影响.
- 这些发现支持CT作为一种有效的策略,用于改善老年人与sarcopenic肥胖的身体组成和身体功能.
