在慢性脚不稳定的运动员中通过基于视觉生物反的自感训练来提高姿势稳定性

科学领域:

• 运动医学 运动医学
• 康复科学 康复科学 康复科学
• 生物力学 生物力学

背景情况:

• 生物反是一种有价值的康复技术,用于管理各种并发症.
• 慢性脚不稳定 (CAI) 影响运动员的姿势控制和表现.
• 自主培训是CAI的常见康复策略.

研究的目的:

• 为了比较自身感知训练与视觉生物反相结合的有效性,与单独自身感知训练对CAI运动员的有效性.
• 评估对姿势控制和功能表现的影响.

主要方法:

• 30名患有CAI的男性运动员 (20-25岁) 被随机分配到两个组.
• 两组人都接受了24次培训.
• 第1组使用镜子进行视觉生物反;第2组使用传统的自感训练.

主要成果:

• 视觉生物反组在稳定时间 (M-L) (p=0.04) 和跳跃测试 (图-8:p=0.033;6米交叉:p=0.011) 中显著改善.
• 在其他测量变量中没有发现显著差异 (p>0.05).

结论:

• 将自身感知训练与视觉生物反相结合,为CAI运动员提供了显著的好处.
• 这种综合方法提高了康复结果,并促进了患者的积极参与.