在使用飞轮装置进行最大间歇性疲劳协议后,表现疲劳性的性别差异
Jorge Salse-Batán1, Michel Marina1, Priscila Torrado1
1Research Group in Physical Activity and Health, Institut Nacional d'Educació Física de Catalunya, Universitat de Barcelona, Barcelona, Spain.
Journal of applied physiology (Bethesda, Md. : 1985)
|September 30, 2025
概括
在使用飞轮装置进行最大间歇性运动后,男性体验到更大的肌肉疲劳,表现出比女性更受损的收缩功能. 然而,中央疲劳在协议后立即在两性之间保持着相似的情况.
科学领域:
- 神经肌肉生理学 神经肌肉生理学
- 运动生理学 运动生理学
- 运动中的性别差异
背景情况:
- 对疲劳性运动的神经肌肉反应的性别差异尚未完全理解.
- 飞轮装置 (FD) 为评估最大间歇性疲劳协议 (IFPmax) 提供了一种独特的方法.
研究的目的:
- 为了研究性别对神经肌肉调制的影响,在使用FD进行IFPmax后使用FD.
- 为了评估IFPmax后的力和电肌图信号的恢复.
主要方法:
- 36名年轻成年人 (20名女性) 用FD进行了10组10个半坐姿.
- 在运动前,运动后以及10分钟恢复后,评估了最大自发的同位数收缩 (MVC),股骨神经刺激 (双重,单次抽),自发激活 (VA) 和H反射.
- 分析了电力唤起的力量和电肌图学反应 (M波).
主要成果:
- 与女性相比,男性在IFPmax前的MVC较高,但在运动后的MVC下降更大.
- 男性的峰值抽,10 Hz的双倍和10: 100 Hz的双倍比率显著减少.
- 周围疲劳,特别是收缩机制,在男性中更为明显,而中央疲劳 (VA,H-反射) 的下降在两性之间是相似的.
- 在两种性别中,在10分钟的恢复时间内,电力唤起的力量仍然很小.
结论:
- 使用飞轮装置的最大间歇性疲劳协议会诱导显著的外周疲劳,男性在收缩功能方面经历了更大的损害.
- 中央神经肌肉对这种疲劳性协议的调整在两性之间是可比的.
- 需要进一步的研究,以根据性别特定的疲劳反应量身定制力量训练策略.
