普拉提运动对中风患者平衡控制,肌肉力量和行走能力的影响:一项随机对照试验
Donlaya Promkeaw1, Ampha Pumpho1, Weethima Nanbancha2
1Department of Physical Therapy, School of Integrative Medicine, Mae Fah Luang University, Chiang Rai, Thailand.
NeuroRehabilitation
|October 1, 2025
概括
Pilates 运动在慢性中风患者中显著改善了平衡,肌肉力量和行走能力. 这项为期3周的计划为标准中风康复提供了一种安全有效的补充.
科学领域:
- 神经学 神经学
- 康复医学 康复医学 康复医学
- 运动生理学 运动生理学
背景情况:
- 脑卒中经常导致神经肌肉缺陷,影响核心力量,平衡和步态.
- 普拉提斯练习被认为可以增强力量和姿势控制.
- 它们在中风患者群体中的有效性需要进一步研究.
研究的目的:
- 为了评估3周的皮拉提课程对慢性中风幸存者的平衡,肌肉力量和行走的影响.
- 评估 Pilates 作为中风康复中的补充疗法.
主要方法:
- 一个单盲,随机对照试验,涉及20名慢性中风患者 (45-65岁).
- 参与者接受了标准物理治疗或标准治疗加上3周的皮拉提斯计划 (60分钟/天,3天/周).
- 结果措施包括时间起床和出发测试 (TUGT),五次坐立测试 (FTSST) 和10米步行测试 (10MWT).
主要成果:
- 与对照组相比,Pilates组显示出平衡,肌肉力量和行走能力的统计学上显著改善 (P < 0.001).
- 主要改进包括TUGT (平均差异2.23s),FTSST (平均差异1.72s) 和10MWT (平均差异0.15 m/s).
- 皮拉提斯组的所有参与者都安全地完成了课程.
结论:
- 将 Pilates 整合到中风康复方案中可以提高功能能力.
- 它作为一种安全,有效和可访问的常规疗法的补充.
- 这种方法有助于中风后的功能恢复.
