基于平衡的视觉反应时间练习对老年人的认知和身体表现的影响:随机对照试验
Fatma Kübra Çekok1, Bahar Anaforoğlu2
1Faculty of Health Sciences, Department of Physiotherapy and Rehabilitation, Tarsus University, Takbaş Mahallesi Kartaltepe Sokak Tarsus, Mersin, 33400, Türkiye. kubracekok@tarsus.edu.tr.
Scientific reports
|October 1, 2025
概括
基于平衡的视觉反应时间练习改善了老年人的身体表现和反应时间. 认知功能和执行功能没有显著变化,这表明针对特定运动技能有针对性的好处.
科学领域:
- 老年学和康复科学 老年学和康复科学
- 认知神经科学和运动控制
- 人与计算机在健康方面的互动
背景情况:
- 在老年人群中,技术辅助干预措施用于认知运动增强的普及率越来越高.
- 需要研究视觉引导平衡练习对老年人功能能力的具体影响.
- 现有研究强调了视觉处理,平衡和老年人的认知功能之间的联系.
研究的目的:
- 评估基于平衡的视觉反应时间练习对老年人身体和认知表现的影响.
- 为了比较一种新的视觉反应炼计划与标准功能平衡计划的有效性.
- 为了确定反应时间,认知功能和身体表现指标的具体改进.
主要方法:
- 随机对照试验涉及31名老年人 (平均年龄为71.70岁).
- 干预组进行了基于平衡的视觉反应练习;对照组进行了功能平衡练习.
- 综合性评估包括认知测试 (MoCA,Stroop),反应时间 (BlazePod,新测试) 和体力表现测量 (FTSS,TUG,FSST,SPPB,FES).
主要成果:
- 与对照组相比,干预组在Stroop测试中表现出明显更快的反应时间和更少的错误.
- 观察到体力表现有显著的改善,并且减少了对落入干预组的恐惧.
- 没有发现全球认知功能 (MoCA) 或Stroop干扰得分的显著变化.
结论:
- 基于平衡的视觉反应时间练习有效地提高了老年人的反应时间和身体表现.
- 视觉引导的双重任务培训显示出作为改善老年人的功能成果的可行策略的潜力.
- 虽然这些练习并没有改善整体认知或执行功能,但它们专门针对和提高与运动相关的技能.
