视觉训练可以提高运动员的决策能力和体育特异性表现吗? 一个系统的审查和元分析
Yuqiang Guo1,2, Chao Chen3, Jian Peng4
1Science Research Center of Sports Training, China Institute of Sport Science, Beijing, China.
Scandinavian journal of medicine & science in sports
|October 2, 2025
概括
视觉训练 (VT) 显著提高了运动员的决策反应时间和体育特异性表现. 虽然在各子组之间没有统计学意义,但趋势表明个人差异和培训设计可能会影响VT的有效性.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 人类表现的人类表现.
- 认知训练 认知训练 认知训练
背景情况:
- 运动员需要快速决策和高体育特异性表现.
- 视觉培训 (VT) 是一种潜在的干预措施,以提高这些技能.
- 参与者和培训因素对静脉治疗疗效的缓解作用尚未完全理解.
研究的目的:
- 系统地评估视觉训练 (VT) 对运动员决策能力和体育特异性表现的影响.
- 评估与参与者和培训相关的因素如何缓和VT的影响.
- 通过元分析综合随机对照试验的证据.
主要方法:
- 在主要的科学数据库 (Web of Science,PubMed,MEDLINE,SPORTDiscus) 进行系统的文献搜索,直到2025年1月.
- 包括随机对照试验与基线和后续措施,评估VR对决策和绩效的影响.
- 来自27项涉及669名健康运动员的研究数据的元分析.
主要成果:
- 视觉训练显著改善了决策反应时间 (SMD = 0.85,p < 0.01).
- 视觉训练显著提高了运动特定的表现 (SMD = 0.49,p = 0.01).
- 小组分析没有显示出基于参与者特征或培训协议的统计学上显著差异,尽管趋势表明了潜在的调制.
结论:
- 视觉训练对运动员来说是一个有前途的补充干预,有效地提高了反应时间和运动特异性表现.
- 个人差异和培训设计可能会影响VT的结果,需要进一步调查.
- 未来的研究应该探索更长的干预期和精细的协议,以优化各种运动员群体的体育培训效益.
