虚拟神经肌肉训练:使用身体活跃成年人的伤害预防计划的初步发现
Katherine L Smulligan1, Samantha N Magliato2,3, Mathew J Wingerson2,3
1Division of Sports Medicine, Boston Children's Hospital, Boston, MA, USA.
Journal of sport rehabilitation
|October 6, 2025
概括
虚拟神经肌肉训练 (NMT) 与对照组相比没有降低受伤率. 然而,较慢的临床反应时间和部脊柱自觉受损与身体活跃的成年人受伤风险增加有关.
科学领域:
- 运动医学 运动医学
- 伤害预防 预防伤害
- 康复科学 康复科学 康复科学
背景情况:
- 神经肌肉训练 (NMT) 是一个经过验证的伤害预防策略.
- 面对面提供NMT的障碍需要探索虚拟选择.
- 了解与受伤风险相关的功能缺陷至关重要.
研究的目的:
- 为了评估虚拟NMT干预后的伤害发生率.
- 识别功能性表现指标,预测后续的伤害.
主要方法:
- 一个随机对照试验的二次分析,涉及40名成年人 (18-40岁).
- 功能测试包括反应时间 (RT),双重步行,前庭/眼运动功能和椎脊柱亲感.
- 通过智能手机应用程序提供了为期8周的虚拟NMT计划.
主要成果:
- 虚拟NMT和对照组之间的后续伤害率没有显著差异.
- 较慢的临床RT (P=.02) 和较差的椎脊柱亲感 (P=.007) 与随后的伤害有关.
- 趋势表明受伤个体的双重步行速度较慢,前庭/眼运动功能较差.
结论:
- 虚拟NMT没有显示出对该队列中伤害发生率的显著影响.
- 临床RT和椎脊柱亲感表现可以作为伤害风险指标.
- 需要进一步的研究来优化虚拟NMT的伤害预防.
