减少自愿力度对肌肉机械性能的影响,在负载的药球投中
Ivan Marovic1, Olivera M Knezevic2, Dragan M Mirkov2
1Sports Academy Belgrade, University of Belgrade, Belgrade, Serbia. ninmarovic@gmail.com.
Scientific reports
|October 7, 2025
概括
肌肉力量是负载医学球投 (MBT) 努力的关键指标. 这项研究发现,负载下最大MBT有效评估神经肌肉性能,并管理康复中的运动强度.
科学领域:
- 生物力学 生物力学
- 运动生理学 运动生理学
- 运动科学 运动科学 运动科学
背景情况:
- 评估神经肌肉性能对于康复和训练至关重要.
- 坐着的医学球投 (MBT) 是一个常见的测试,但它在不同的力度和负载下使用需要进一步调查.
研究的目的:
- 为了研究肌肉机械特性 (速度,力,功率) 在坐着的MBT期间如何变化,在不同的外部负载中减少了自愿的努力.
- 为了确定负载下最大MBT在评估神经肌肉性能和管理运动强度方面的有效性.
主要方法:
- 十二名健康的男性在四种不同的负载 (0.43公斤,2公斤,4公斤,6公斤) 和三种力度 (50%,75%,100%) 进行了坐着的MBT.
- 测量了肌肉机械特性,包括速度,力和功率.
主要成果:
- 绝对速度在所有负载中始终下降,最显著的是最低负载.
- 绝对力和功率的减少在负载较高时更为显著.
- 速度和力的相对下降小于功率,功率输出密切反映了所有负载的努力水平.
结论:
- 肌肉力量是负载下最大MBT过程中的精力的一个敏感指标.
- 负载次最大的MBT是评估神经肌肉性能和在临床和训练环境中规定运动强度的宝贵工具,特别是对于无法发挥最大努力的人来说.
