基于石墨烯的远红外压缩服对健康年轻男性有氧能力的影响:随机交叉试验
Yuxin Peng1, Dongmei Wang2, Haotian Zheng3
1Department of Sports Science, Zhejiang University, Hangzhou, Zhejiang, China.
Sports medicine - open
|October 10, 2025
概括
基于石墨烯的FIR压缩服可以通过增加炼时间和时间到无氧值来提高运动表现. 这些创新的运动服装材料可以提高耐力,并在有氧运动期间降低心脏负荷.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 材料科学 材料科学 材料科学
- 生物医学工程 生物医学工程
背景情况:
- 创新的体育用品旨在提高运动表现,降低受伤风险.
- 基于石墨烯的复合纤维为运动服装应用提供了卓越的远红外 (FIR) 发射率.
- 这项研究研究了基于石墨烯的FIR压缩服对有氧运动能力的影响.
研究的目的:
- 评估基于石墨烯的FIR压缩服对健康年轻男性有氧运动能力的影响.
- 为了确定这些服装是否会影响运动持续时间,达到无氧值的时间,以及在增量运动期间的心血管反应.
主要方法:
- 一个双盲,随机交叉试验,涉及15名健康的男性大学生 (18-25岁).
- 参与者完成了两个增量跑步机测试,穿着基于石墨烯的FIR压缩服或控制服.
- 在两次测试期间实施了为期7天的洗期.
主要成果:
- 与对照服装相比,基于石墨烯的FIR服装显著增加了运动持续时间 (38.4秒) 和达到无氧值的时间 (37.7秒) (p < 0.001).
- 用石墨烯服装观察到最大心率 (198.8次/小时对比200.3次/小时) 和心率在亚最大运动强度下显著降低 (p <0.05).
- 在石墨烯和对照服装条件之间没有发现最大氧气摄入量 (VO2max) 的显著差异.
结论:
- 基于石墨烯的FIR压缩服可以提高有氧性能的性能,很可能是通过改善周围血液循环和减少心脏负荷.
- 这些发现表明,基于石墨烯的纤维代表了运动服装技术中的颠覆性创新.
- 建议使用更大的样本大小进行进一步的研究,以充分阐明这些先进材料的好处.
