独立的移动正念应用程序的人经历不孕症:一个试点随机对照试验 (MoMiFer-RCT)

科学领域:

• 生殖医学和心理健康.
• 数字健康干预措施.
• 基于正念的干预措施.

背景情况:

• 不孕症治疗给个人带来了巨大的情绪负担.
• 移动应用程序为可访问的心理健康支持提供了潜在的途径.

研究的目的:

• 评估一个独立的移动正念应用程序 (MoMiFer-app) 对不孕症患者的情绪健康和生活质量的影响.
• 评估应用程序对情绪困扰,生育相关的生活质量,重复的负面思维,自我同情和正念技能的影响.

主要方法:

• 一项试点随机对照试验 (RCT),将MoMiFer应用程序干预组与等候名单对照组进行比较.
• 在基线,1.5个月和3个月使用经验抽样方法 (ESM) 和自我报告问卷测量结果.
• 主要结局:情绪困扰 (DASS-21+ESM) 和与生育有关的生活质量 (FertiQoL). 二次结果:反复的负面思维 (PTQ),自我同情 (SCS-SF) 和正念技能 (CHIME-SF+ESM).

主要成果:

• 在主要结局 (情绪困扰,生育相关的生活质量) 中没有观察到显著的改善.
• MoMiFer应用程序显著增强了自我同情和正念技能,在正念的1.5个月和3个月,在自我同情的3个月观察到显著的条件×时间效应.
• 没有发现对重复的负面思维有任何影响. 应用程序的使用量中等,其中47%的人每周练习一次或更少的正念.

结论:

• 在线正念干预可以在生育护理中提供有价值,可访问的心理支持,尽管短期内不会直接改善痛苦或生活质量.
• 诸如COVID-19大流行时机和应用程序遵守率低等因素可能影响了结果.
• 需要进一步的研究来探索压力因素并增强用户的坚持,以优化这种数字干预措施的影响.