在辅助生活设施中炼计划的分析 - - 一项横截面研究
Howe Liu1, Yasser Salem2, Connor Murphy1
1Department of Physical Therapy, Louisiana State University Health Science Center, New Orleans, LA 70112, USA.
Geriatric nursing (New York, N.Y.)
|October 18, 2025
概括
辅助生活设施 (ALF) 的运动计划主要是低强度的,重点是灵活性. 需要加强活动主管的培训,以纳入适度和高强度的运动,以改善居民体力活动.
科学领域:
- 老年学是指老年学的学科.
- 运动科学 运动科学
- 公共卫生 公共卫生
背景情况:
- 辅助生活设施 (ALF) 为老年人提供护理,身体活动对于保持功能独立至关重要.
- 描述ALF当前的炼计划对于确定改善居民福祉的领域至关重要.
研究的目的:
- 描述了在美国12个城市辅助生活设施中提供的运动计划.
- 分析参与居民的人口统计数据和活动主管的经验.
主要方法:
- 数据收集涉及216名能够行走的居民及其12个ALF的各自活动主管.
- 收集的信息包括居民人口统计数据,辅助设备的使用情况以及炼计划 (频率,持续时间,强度,类型) 的详细信息.
主要成果:
- 55%的参与居民使用辅助设备,最近的专业评估有限 (16.8%).
- 炼计划主要包括坐着或站着的炼,重点是运动范围,灵活性和抗光能力,每周提供3-5次30-45分钟.
- 尽管导演经验各异,但大多数节目都是低强度的.
结论:
- 辅助生活设施的炼计划在很大程度上是低强度的,强调灵活性和抗光能力.
- 活动主管在设计和实施中高强度有氧和强化炼方面需要加强培训.
- 建议鼓励居民更多地参与体育活动计划.
