游泳者的干地下肢和上肢测量与蝶冲刺表现之间的关联

科学领域:

• 运动科学 运动科学 运动科学
• 生物力学 生物力学
• 游泳表现分析 游泳表现分析

背景情况:

• 评估游泳表现往往依赖于基于游泳池的指标.
• 干地评估可以提供有关游泳特定功率和技术的宝贵见解.
• 了解干地测试和游泳结果之间的相关性对于有效的培训至关重要.

研究的目的:

• 为了研究垂直跳表现和海豚冲刺能力之间的相关性.
• 为了检查干地蝶手臂拉力测试和蝶只用手臂游泳指标之间的关系.
• 确定有效的干地运动,以提高竞争性游泳者的表现.

主要方法:

• 招募了12名具有竞争力的初级男子游泳运动员.
• 在垂直跳跃中测量跳跃高度,下肢工作和功率.
• 在干旱地蝶臂拉力测试中评估了峰值速度,功率和力.
• 在水中的海豚和蝶臂测试中记录了时间,速度,功率,力和工作.
• 利用了皮尔森的相关系数和确定系数.

主要成果:

• 在海豚游泳速度/功率和垂直跳跃指标之间发现了显著的相关性 (max=0.90,r=0.81).
• CJ30s跳跃测试显示了与游泳变量最强的相关性.
• 蝶臂拉力试验与所有蝶臂仅游泳参数没有一致的相关性.

结论:

• 垂直跳跃表现是初级男子游泳者的海豚冲刺能力的强有力的预测因素.
• 干地垂直跳跃训练可以提高游泳表现,并作为运动员评估的工具.
• 简单的干地钻探提供了一种成本效益高,可访问的方法来评估电力潜力和预防伤害,而无需游泳池访问.